Multitasking je postao normalan, ali nije dugoročno učinkovit. Zabrinjava i da često mijenjanje zadataka utječe na lučenje kortizola, a to iscrpljuje čovjeka, uzrokuje stres i vodi do burnouta. Sve to ukazuje da nam je nužno potrebna digitalna detoksikacija, odnosno detoks od tehnologije. “Burnout se nekada događao ljudima u dobi između 45 i 60 godina, aRead more