Izvorni članak na portalu Women in Adria. Mindfulness je psihološki proces, tj. tehnika čiji je cilj zadovoljstvo samom sobom, sreća. Iako stres generalno percipiramo kao nešto loše, on ima i svoje pozitivne strane. S druge strane, ako on predugo traje i velik je, onda on ruši kvalitetu života. stresori, uzročnici stresa su misli iRead more
Blog
Portal: www.wishmama.hr Većina roditelja ističe kako su školska djeca danas preopterećena, a psihijatri i psiholozi upozoravaju na negativne trendove koji prate mentalno zdravlje djece. Zbog toga pedagozi prigrljuju nove tehnike koje djeci pomažu u borbi sa stresom i drugim izazovima koje im donosi odrastanje u tzv. digitalnom svijetu. Jedna od tehnika koja je zaživjela uRead more
Sagorijevanje na radnom mjestu, tzv. burnout sve je češća pojava i pogađa sve mlađe djelatnike. Menadžeri i stručnjaci za upravljanje ljudskim potencijalima moraju se naučiti nositi s tom pošasti suvremenog doba. Istaknuli su to svjetski stručnjaci Svea von Hehn i Deiric McCann na konferenciji Search Inside Yourself koja je prvi put održana u Zagrebu. „BurnoutRead more
Čak devedeset posto Hrvata smatra da je pod srednjom ili visokom razinom stresa. Otkrilo je to istraživanje koje je na uzorku od tisuću zaposlenika provela dr. sc. Branka Novosel. Među ispitanima gotovo trećina osjeća visoku razinu stresa što stanovnike Hrvatske u usporedbi s onima drugih zemalja po doživljaju stresa svrstava negdje u zlatnu sredinu. NajvećiRead more
Čak devedeset posto Hrvata smatra da je pod srednjom ili visokom razinom stresa. Pod najvećim su stresom pripadnici generacija X i Y. Otkrilo je to istraživanje koje je na uzorku od tisuću zaposlenika provela dr. sc. Branka Novosel. Među ispitanima gotovo trećina osjeća visoku razinu stresa što stanovnike Hrvatske u usporedbi s onima drugih zemaljaRead more
Google, jedna od najvećih svjetskih korporacija, uzor je mnogima u upravljanju ljudskim resursima. Naime, čak 86% djelatnika Googlea zadovoljno je svojim poslom. Postotak je to o kojem sanjaju poslodavci diljem svijeta – od najmanjih do najvećih. A od najboljih treba učiti! Zato nam dr. sc. Branka Novosel, direktorica tvrtke Littera, otkriva neke od tajni GoogleovaRead more
